恶性疾病在社会上比较常见,一旦获得,就很难恢复,所以我们需要从生活开始,防治它们。今天,小边和你们分享了6个可以远离癌细胞的日常素食主义者,从此结束了癌症!一起来看看吧~!

生活种哪6大素食可以远离癌细胞呢

1.茄子:”冷冻茄子”是一种好药。

在许多中医方剂和民间方剂中,常使用”秋后老茄子”和”结霜茄子”。越来越多的证据表明茄子具有抗癌作用。从茄子中提取的一种无毒物质已用于治疗胃癌和宫颈癌。此外,茄子中含有茄蛋白、葫芦碱、水苏碱、胆碱、紫苏糖苷、茄子色苷等生物碱,其中茄苷、葫芦碱具有抗癌作用,茄子花、茄子花梗、茄子根、茄子汁都是良药,在肿瘤治疗中有秋茄根的古老记载。

茄子还含有丰富的营养成分,除维生素A、C偏低外,其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。

2、苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”

苦瓜苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重,不少人很“好”这一口,也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍,他称其为“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。

3、海带:可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤

深海裙带海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘,能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知,实际上,海带还有其他诸多“本领”,它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

4、地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品

红薯小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆,过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻,随着经济条件的好转,有调查表明,我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。

地瓜:别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

5、南瓜:被誉为“神瓜”

南瓜在某些国家它被誉为“神瓜”,因为它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。但是,在我国,现已很少种植。

南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜维生素A的含量之高,是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

6、麦麸:最好的防癌食物纤维

糕点别名麸子,小麦磨粉时脱下的种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂牲口,皮肤红润,毛发油亮,极显健康状,现麦麸日益受到人们的重视,为了健康,西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸,用这种粉制成的食品。

麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”,B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此,不少专家认为,麦麸是最好的防癌食物纤维。

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